چگونه انتقاد پذیر باشم؟ شنیدن انتقاد یا نظرات منفی برای برخی از افراد احساسات منفی را به همراه دارد و روابط بین فردی را خدشه دار می کند. این در حالی است که پذیرفتن انتقادهای سازنده می تواند در بهبود شخصیت ما تاثیر بسزایی داشته باشد. از این رو، بسیار …
بیشتر بخوانید »نتیجه جستجو برای : اضطراب
عوارض ژل لوبریکانت برای مردان + نحوه استفاده از آن
یکی از دغدغه ها و مشکلاتی که مردان و زنان در رابطه جنسی خود با آن مواجه می شوند خشکی واژن، عدم روان بودن حرکات آمیزشی و در نتیجه لذت نبردن از رابطه می باشد، بهتر است بدانیم یکی از راه های درمان این مشکل استفاده از ژل لوبریکانت می …
بیشتر بخوانید »افسردگی در مردان + علائم و روش های از بین بردن آن
با وجود آنکه ممکن است افسردگی در مردان نمود کمتری پیدا کند، اما آقایان نیز به دلایل مختلفی دچار این نوع اختلال می شوند. در این میان، علل و علائم افسردگی در مردان با زنان تفاوت هایی دارد و بهتر است آگاهی بیشتری در این باره کسب شود تا شخص …
بیشتر بخوانید »راه های غلبه بر ترس از تنهایی
ترس از تنهایی احساسی است که در همه انسان ها با شدت های متفاوت بروز می کند، دلیل آن هم این است که انسان ذاتا اجتماعی می باشد و تنها ماندن را نمی پسندد. ولی آنچه که درمورد ترس از تنها ماندن اهمیت دارد این است که تبدیل به بیماری …
بیشتر بخوانید »آشنایی با اختلال فاخته گری و نحوه درمان
اختلال فاخته گری موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. ما سعی داریم در ادامه این مطلب به بررسی و کنکاش موضوع اختلال فاخته گری بپردازیم و همچنین، علل اختلال فاخته گری به همراه درمان آن را شرح دهیم. اگر از این اختلال اطلاعات کافی ندارید در ادامه همراه …
بیشتر بخوانید »استرس اکسیداتیو چیست؟ + درمان آن
آیا می دانید که استرس اکسیداتیو چیست؟ استرس اکسیداتیو پدیده ایی است که در اثر بر هم خوردن تعادل تولید و انتشار رادیکال های آزاد و آسیب به بافت و غشای برخی از سلول های مهم بدن بوجود می آید. از این رو، مهم است که همه ما به این …
بیشتر بخوانید »تفاوت خونریزی قاعدگی و بارداری
آیا شما نیز تا بحال برایتان این اتفاق افتاده که در عین انتظار برای حاملگی، متوجه لکه یا خونریزی در قسمت واژن خود شده اید. به احتمال زیاد در چنین مواقعی ترس و اضطراب زیادی شما را فرا می گیرد و نمی دانید که آیا پریود شده اید یا این …
بیشتر بخوانید »تاثیر اعتیاد بر سلامت جنسی و روابط زوجین
بدون شک اعتیاد به انواع مواد مخدر، الکل و حتی سیگار علاوه بر اینکه جایگاه اجتماعی، موقعیت شغلی، روابط میان والدین و فرزندان و زوجین را به خطر می اندازد و در بسیاری از موارد مختل می کند، سلامت جنسی را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. تاثیر اعتیاد بر …
بیشتر بخوانید »پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج و تفسیر کامل ۲۴۰ سوالی
پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج و تفسیر کامل ۲۴۰ سوالی در واقع همان آزمون نئو می باشد که برای تشخیص پنح عامل شخصیتی طراحی شده است. امکان دانلود رایگان پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج در وب سایت دکتر فکر وجود دارد. برای دریافت تست ۲۴۰ سوالی قبل از ازدواج pdf …
بیشتر بخوانید »پیامدهای خیانت در زندگی زناشویی
پیامدهای خیانت می تواند بسیار شدیدتر از آن چیزی که شما تصور می کنید، باشد. به دلیل اهمیت این موضوع و به این دلیل که بسیاری افراد اطلاعات کمی در رابطه با پیامدهای خیانت دارند، در ادامه قصد داریم، پیامدهای خیانت بر مردان و همچنین پیامدهای خیانت بر زنان را …
بیشتر بخوانید »