وبلاگ

  • ویژگی های شخصیت سالم
    روانشناسی فردی

    ویژگی های شخصیت سالم

    ویژگی های شخصیت سالم چیست؟ آیا آزمونی وجود دارد که با استفاده از آن بتوانیم ویژگی های شخصیت سالم را کشف کنیم؟ اصلاً در میان اطرافیانمان چگونه افراد سالم را تشخیص بدهیم ؟ در این مطلب سعی خواهیم کرد به این سوالات پاسخ دهیم و به شکل علمی تری به خصوصیات انسان ها بنگریم. همچنین، […]

  • مشاور ازدواج خوب
    ازدواج

    مشاور ازدواج خوب

    مشاور ازدواج خوب به شما در انتخاب بهتر همسر آینده خود و دریافت پاسخ بسیاری از سوالات در این زمینه کمک می کند. در واقع مراکز روانشناسی ازدواج علاوه بر ارائه اطلاعات در رابطه با تناسب های شخصیتی، فرهنگی، اخلاقی، فکری و …، شما را به خانه بهتری از خود می رسانند. برای دریافت لیست […]

  • راه های کنترل خشم در زنان + ۱۹ تکنیک عملی
    روانشناسی فردی

    راه های کنترل خشم در زنان + ۱۹ تکنیک عملی

    راه های کنترل خشم در زنان چیست؟ برای پاسخ به این سوال قبل از هر چیز باید دید که دلایل عصبانیت در زنان چیست و چه مواردی بیش از همه موجب بروز هیجانات منفی و عصبانیت در آن ها می شود؟ مسلما در این زمینه باید جنبه های مختلف فیزیولوژیکی، روانی و محیطی را مورد […]

  • روش های مقابله با خیانت همسر در روابط زناشویی و عاطفی
    خیانت

    روش های مقابله با خیانت همسر در روابط زناشویی و عاطفی

    شاید بتوان گفت که از مهم ترین روش های مقابله با خیانت همسر در روابط زناشویی و عاطفی ، ریشه یابی مسئله و بکارگیری راهکارهای مناسب می باشد. البته محقق شدن هر کدام از این موارد، خود می تواند یک پروسه پیچیده باشد. زیرا بسیاری از زوجین از عوامل زمینه ساز خیانت بخوبی آگاهی نداشته […]

  • ده نکته برای افزایش جذابیت جنسی
    روابط جنسی

    ده نکته برای افزایش جذابیت جنسی

    بر اساس دیدگاه های روانشناسی، ده نکته برای افزایش جذابیت جنسی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند نه تنها بر ارتباط جنسی، بلکه در روابط عاطفی نیز تاثیر بسیار مثبتی داشته باشد. البته این نکته را نیز باید ذکر کرد که راه های افزایش جذابیت جنسی برای زوج ها متغیر است و […]

  • انتقاد از همسر
    زوج درمانی

    انتقاد از همسر

    به کار بردن راه های اصولی جهت انتقاد از همسر موجب می شود تا شما بدون نگرانی و ترس از ناراحت شدن فرد مقابل، در مورد مسائل و مشکلات خود صحبت کنید. البته مطمئنا باید زمان درست برای انتقاد کردن نیز در نظر گرفته شود. مطابق با تحقیقات انجام شده، هشت روش صحیح پاسخ به […]

  • سبک زندگی موفق با ۱۰ کلید آموزنده
    سبک زندگی و موفقیت

    سبک زندگی موفق با ۱۰ کلید آموزنده

    داشتن یک زندگی موفق آرزو و دغدغه هر کسی است و همه انسان ها بر اساس دیدگاه ها، رفتارها و اعمال منحصر به خود، سعی در دستیابی به کلیدهای موفقیت در زندگی دارند. مسلما بسته به شخصیت و بسیاری از عوامل دیگر، برخورداری از یک زندگی خوب و رضایت بخش راه ها و روش های […]

  • تاثیر اضطراب در زمان بارداری بر روی جنین
    بارداری

    تاثیر اضطراب در زمان بارداری بر روی جنین

    دوران حاملگی به خودی خود یکی از حساس ترین مراحل زندگی برای مادران و فرزندانشان محسوب می شود. حال اگر عواملی مانند اضطراب و استرس در این دوران زیاد باشد، سلامتی مادر و جنین در خطر خواهد بود. به نحوی که تاثیر اضطراب در زمان بارداری در صورت عدم کنترل آن، حتی می تواند پس […]

  • دوازده نشانه عزت نفس پائین در روابط عاطفی
    روانشناسی فردی

    دوازده نشانه عزت نفس پائین در روابط عاطفی

    آیا می دانید با آگاهی از نشانه عزت نفس پائین در رابطه عاطفی می توانید از بسیاری مشکلات در حوزه روابط جلوگیری نمائید؟ داشتن عزت نفس بالا از این جهت برای داشتن روابط سالم و پایدار مهم است که باعث می شود با احترام گذاشتن به خودمان، برای سایرین نیز احترام قائل شویم و در […]

  • کمال گرایی عاطفی
    خانواده سالم

    کمال گرایی عاطفی

    آیا تا به حال به مضرات کمال گرایی عاطفی و راه های جلوگیری از آن فکر کرده اید؟ به نظر شما دلیل مضر بودن این ویژگی چیست و چرا بسیاری از روانشناسان بر درمان آن تاکید دارند؟ شاید برای شما جالب باشد که بدانید که با درمان کمال گرایی عاطفی کاذب می توان از بسیاری […]