سبک زندگی را می توان انتخاب و فرم واحد نحوه زیستن، رشد کردن و امرار معاش نامید. نقش انواع سبک زندگی در سلامتی انسان از نظر روحی و جسمی آنقدر پر رنگ است که امروزه جامعه شناسان و محققان بسیاری به دنبال ارائه الگوهای درست به جوامع و کشورها هستند. …

ازدواج بعد از فوت همسر با چالش ها و مشکلات خاص خود همراه است. اینکه شخص در چه صورت و بعد از چه مدت زمانی بهتر است ازدواج کند تا هم غم از دست دادن همسر تسلی پیدا کرده باشد و هم در ازدواج دوم با شکست رو به رو …

داشتن استرس ازدواج تا حدی یک امر طبیعی است و تقریبا همه انسان ها در این مرحله از زندگی، این احساس را تجربه می کنند. اما دلایل استرس ازدواج چیست و تا چه حدی نرمال به حساب می آید؟ اگر چنین احساسی مانع از ازدواج و تشکیل زندگی شود، چگونه …

شاید امروزه نیاز به مشاوره روابط عاطفی بسیار بیشتر از گذشته احساس شود، چراکه اینگونه روابط دچار تغییر و تحولاتی زیادی شده و به همین منوال هم چالش ها پیچیده تر گشته است. البته نمی توان تمام مشاوره ها را مفید دانست و لازم است که مشاوره روابط عاشقانه به …

در دورانی که ما زندگی می کنیم با مشغله های گوناگون خاص خودش، احتمالا پدیده هایی همچون اضطراب یا نگرانی بیش از حد چندان عجیب و غریب نباشد و همه ما آن را تجربه کرده باشیم. برخی از افراد می پرسند که آیا نگرانی زیاد می تواند من را از …

مشاوره روانشناسی بالینی بواسطه درک، پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات و همچنین کمک به آرامش ذهن و رشد شخصیتی، یکی از مهم ترین و کاربردی ترین شاخه های علم روانشناسی محسوب می شود. روانشناسان بالینی در حوزه های مختلفی به ارزیابی علت و روش های رسیدگی به مشکلات افراد، …

چرا یافتن روش های ترک خود ارضایی آنقدر مهم است و اصلا چه دلیلی دارد که این کار را ترک کنیم؟ حقیقت آن است که خودارضایی تنها در همان اوایل ایجاد لذت می کند و پس از مدت کوتاهی شخص به انجام آن عادت کرده، در حالی که دیگر لذت …

آیا تا بحال به فواید بوسیدن همسر فکر کرده اید. می دانستید که این کار علاوه بر تاثیر روانی، از نظر فیزیولوژیک هم می تواند اثرات مثبتی را برای دو شخص درگیر در آن به وجود آورد؟ شاید اگر از معجزه بوسیدن همسر و پیامدهایی که بر کیفیت رابطه زوجین …

مشاوره تلفنی این روزها جای بسیاری از مشاوره های حضوری را گرفته است. زیرا در شرایط دنیای امروز و با وجود محدودیت های زیادی که در زمان وجود دارد، استفاده از ابزارهای آنلاین و تلفنی می تواند بهترین انتخاب باشد. به دلیل اهمیت این موضوع ما در ادامه قصد داریم …

ازدواج یک تصمیم جدی برای هر شخص است. این مسئله می تواند برای برخی از افراد تبدیل به یک کابوس شود، در حالی که برای بعضی دیگر یک رویای زیبا است. متاسفانه این روزها بیشتر از قبل در بین جوانان مسئله‌ی ترس از ازدواج یا به عبارتی گاموفوبیا مشاهده می …