روانشناسی فردی
-
اختلالات روانیدلایل نگرانی بیش از حد و نه روش عملی برای درمان آن
در دورانی که ما زندگی می کنیم با مشغله های گوناگون خاص خودش، احتمالا پدیده هایی همچون اضطراب یا نگرانی بیش از حد چندان عجیب و غریب نباشد و همه ما آن را تجربه کرده باشیم. برخی از افراد می پرسند که آیا نگرانی زیاد می تواند من را از نظر جسمی بیمار کند؟ و […]
جواد قانع
14 دقیقه زمان مطالعه آگوست 19, 2022 - 8:41 ق.ظ14 دقیقه زمان مطالعه آگوست 19, 2022 - 8:41 ق.ظ -
روانشناسی فردیروش های ساده برای دور کردن افکار منفی از ذهن
احتمالا شما هم درباره تاثیر افکار و انرژی آن ها بر زندگی بسیار شنیده اید. افکاری که اگر مثبت باشند، زندگی را زیباتر و اگر منفی باشند آن را برایمان طاقت فرسا می کنند. با این حال نمی توان وجود افکار منفی را حداقل در مقطعی از زندگی انکار کرد و گاهی کنار گذاشتن این […]
9 دقیقه زمان مطالعه آگوست 2, 2022 - 11:22 ق.ظ9 دقیقه زمان مطالعه آگوست 2, 2022 - 11:22 ق.ظ -
روانشناسی فردیویژگی های شخصیت سالم
ویژگی های شخصیت سالم چیست؟ آیا آزمونی وجود دارد که با استفاده از آن بتوانیم ویژگی های شخصیت سالم را کشف کنیم؟ اصلاً در میان اطرافیانمان چگونه افراد سالم را تشخیص بدهیم ؟ در این مطلب سعی خواهیم کرد به این سوالات پاسخ دهیم و به شکل علمی تری به خصوصیات انسان ها بنگریم. همچنین، […]
8 دقیقه زمان مطالعه جولای 1, 2022 - 9:49 ب.ظ8 دقیقه زمان مطالعه جولای 1, 2022 - 9:49 ب.ظ -
روانشناسی فردیراه های کنترل خشم در زنان + ۱۹ تکنیک عملی
راه های کنترل خشم در زنان چیست؟ برای پاسخ به این سوال قبل از هر چیز باید دید که دلایل عصبانیت در زنان چیست و چه مواردی بیش از همه موجب بروز هیجانات منفی و عصبانیت در آن ها می شود؟ مسلما در این زمینه باید جنبه های مختلف فیزیولوژیکی، روانی و محیطی را مورد […]
19 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 29, 2022 - 11:05 ب.ظ19 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 29, 2022 - 11:05 ب.ظ -
روانشناسی فردیدوازده نشانه عزت نفس پائین در روابط عاطفی
آیا می دانید با آگاهی از نشانه عزت نفس پائین در رابطه عاطفی می توانید از بسیاری مشکلات در حوزه روابط جلوگیری نمائید؟ داشتن عزت نفس بالا از این جهت برای داشتن روابط سالم و پایدار مهم است که باعث می شود با احترام گذاشتن به خودمان، برای سایرین نیز احترام قائل شویم و در […]
18 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 25, 2022 - 6:36 ب.ظ18 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 25, 2022 - 6:36 ب.ظ -
روانشناسی فردیوابستگی عاطفی چیست
نیاز روحی و روانی همه ما انسان ها به داشتن افرادی دلسوز و فهمیده در اطرافمان، یک امر طبیعی و اساسی است. اما آیا اگر این نیاز به یک وابستگی عاطفی مفرط تبدیل شود، بازم هم سودمند خواهد بود؟ با ما همراه باشید تا علاوه بر دریافت پاسخ علمی به این سوال، از منظر روانشناسی […]
13 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 16, 2022 - 7:43 ب.ظ13 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 16, 2022 - 7:43 ب.ظ -
روانشناسی فردیدرمان وابستگی عاطفی
روانشناسان برای کسی که در یک رابطه نادرست قرار گرفته و جدا شدن برایش دشوار است، درمان وابستگی عاطفی را الزامی می دانند. چرا که ماندن در هر گونه ارتباط اشتباه و یا حتی خارج شدن غیر اصولی از آن می تواند صدمات روحی و روانی جبران ناپذیری را به شخص وارد کند. از این […]
14 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 14, 2022 - 11:13 ق.ظ14 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 14, 2022 - 11:13 ق.ظ -
روانشناسیترس از حشرات (انتوموفوبیا) و روش های مقابله با آن
با وجود آنکه ترس از حشرات ممکن است موضوع چندان نگران کننده ایی به نظر نرسد، اما در برخی از افراد که این ترس به وحشت و اضطراب شدید تبدیل می شود، احتمالا نیاز به درمان خواهد بود. این نوع ترس را انتوموفوبیا می نامند. علل و نشانه های ترس از حشرات یا همان انتوموفوبیا […]
7 دقیقه زمان مطالعه فوریه 11, 2022 - 10:42 ب.ظ7 دقیقه زمان مطالعه فوریه 11, 2022 - 10:42 ب.ظ -
روانشناسیفوت فتیش چیست و چرا برخی به آن علاقه دارند؟
آیا می دانید فوت فتیش چیست و چرا برخی به آن علاقه دارند؟ فوت فتیش یک نوع علاقه جنسی است که در آن فرد از طریق تماشا، لمس، ماساژ یا نوازش پا و تمامی متعلقات آن تحریک و به ارضا می رسد. نظریه های روانشناسی متفاوتی در مورد پیامدها و روش درمان فوت فتیش وجود […]
8 دقیقه زمان مطالعه فوریه 1, 2022 - 10:39 ب.ظ8 دقیقه زمان مطالعه فوریه 1, 2022 - 10:39 ب.ظ -
روانشناسیراه های درمان افسردگی
راه های درمان افسردگی موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. از آنجایی که افسردگی در دنیای امروز، مشکلی جدی و به وجود آورنده، مسائل بسیاری است. به همین دلیل ضروری است که در رابطه با روش های درمان افسردگی، اطلاعات لازم را بدست آورید. ما انواع مختلف افسردگی را بررسی کرده و بهترین […]
32 دقیقه زمان مطالعه جولای 11, 2021 - 5:03 ب.ظ32 دقیقه زمان مطالعه جولای 11, 2021 - 5:03 ب.ظ
- 1
- 2