اختلالات روانی

نگرانی بیش از حد

نگرانی بیش از حد

ما در این مطلب قصد داریم در مورد دلایل نگرانی بیش از حد و نه روش عملی برای درمان آن، با شما صحبت کنیم. همچنین به سوالاتی دررابطه با اینکه، اضطراب چیست؟ آیا نگرانی و اضطراب بیش از حد می تواند باعث واکنش استرس شود؟ آیا نگرانی زیاد می تواند …

بیشتر بخوانید »

کاهش استرس

کاهش استرس

استرس به واکنش بدن شما در برابر چالش ها و خواسته ها اشاره دارد. استرس می تواند مثبت یا منفی باشد و روش های سالم برای مقابله با آن را ما در این مطلب بررسی خواهیم کرد. آگاهی از راه های مدیریت استرس، می تواند به شما کمک کند آن …

بیشتر بخوانید »

مشاوره افسردگی

مشاوره افسردگی

مشاوره افسردگی می تواند در درمان این بیماری بسیار موثر باشد. اگرچه برای درمان افسردگی راه های بسیاری وجود دارد؛ اما هیچکدام به تنهایی برای درمان کامل، موثر نخواهند بود. در این گونه موقعیت ها است که ضرورت استفاده از خدمات مشاوره افسردگی تقویت می گردد. ما در این مطلب …

بیشتر بخوانید »

مشاوره فوبیا

مشاوره فوبیا

مشاوره فوبیا یکی از روش های رایجی است که برای درمان انواع ترس مورد استفاده قرار می گیرد. در مشاوره فوبیا ابتدا وضعیت فرد به خوبی بررسی شده و سپس راه حل های مفیدی ارائه خواهد شد. در مشاوره فوبیا، به افراد در رابطه با انواع فوبیا نیز اطلاعات کاملی …

بیشتر بخوانید »
تماس با مشاور