مشاوره فردی
-
روانشناسیمشاوره فردی چیست و چه اصولی دارد؟
آیا می دانید مشاوره فردی چیست و چه اصولی دارد؟ مشاوره فردی به دنبال حل تعارضات شخصی و چالش های مختلفی است که یک شخص در زندگی با آن ها مواجه می شود. در این میان، بسیار مهم است که اصول و اهداف مشاوره فردی به درستی پیاده سازی گردند تا فضای حاکم بر جلسات […]
جواد قانع
8 دقیقه زمان مطالعه مارس 10, 2022 - 11:53 ق.ظ8 دقیقه زمان مطالعه مارس 10, 2022 - 11:53 ق.ظ -
روانشناسیمراحل پذیرش غم و راههای دور کردن غم و اندوه
گاهی اوقات بیرون آمدن از شرایط غم آلود و اندوهگین کاری سخت و طاقت فرساست. حال اگر مراحل پذیرش غم به درستی طی شود، مدت زمان و شدت سوگواری یا ناراحتی بسیار کمتر خواهد شد و کم تر در معرض خطر آسیب جسمی و روحی قرار می گیریم. به همین دلیل بسیاری از روانشناسان در […]
7 دقیقه زمان مطالعه مارس 7, 2022 - 6:58 ب.ظ7 دقیقه زمان مطالعه مارس 7, 2022 - 6:58 ب.ظ -
روانشناسیترس از صمیمیت چیست؟ + علل بروز آن
یکی از انواع ترس هایی که ممکن است بنا به علل متفاوت در انسان ها به وجود آید، ترس از صمیمیت می باشد. انسان ذاتا اجتماعی است ولی برخی از افراد به دلیل ایجاد یک اختلال روانشناختی برای برقراری روابط اجتماعی با دیگران دچار ترس و اضطراب می شوند. چنین مشکلی نیاز به ریشه یابی […]
13 دقیقه زمان مطالعه مارس 2, 2022 - 9:55 ب.ظ13 دقیقه زمان مطالعه مارس 2, 2022 - 9:55 ب.ظ -
مشاوره فردیبهترین روش های جلوگیری از گریه در شرایط مختلف
جلوگیری از گریه موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. ما قصد داریم در ادامه علت گریه کردن و روش های جلوگیری از گریه در شرایط مختلف را بررسی کنیم. گریه غیرقابل کنترل می تواند ناراحت کننده، شرم آور و خسته کننده باشد. درک اینکه چه چیزی باعث گریه می شود و یادگیری نحوه […]
6 دقیقه زمان مطالعه مارس 1, 2022 - 1:32 ق.ظ6 دقیقه زمان مطالعه مارس 1, 2022 - 1:32 ق.ظ -
روانشناسی۷علت عدم تمرکز در مطالعه و روش های افزایش
عدم تمرکز در مطالعه مشکل اکثر افرادی می باشد که به واسطه تحصیل، تحقیق و یا مطالعه آزاد بازدهی و یادگیری قابل قبولی ندارند، بدون شک همه ما تا به حال به فکر پیدا کردن علل بروز این مشکل و همچنین راه حل های مناسب برای برطرف کردن آن بوده ایم، ولی متاسفانه همه ما […]
12 دقیقه زمان مطالعه فوریه 28, 2022 - 10:57 ب.ظ12 دقیقه زمان مطالعه فوریه 28, 2022 - 10:57 ب.ظ -
روانشناسیآشنایی با انواع فوبیا و مهم ترین آن ها
همه ما تا به حال کلمه فوبیا را چندین بار شنیده ایم ولی شاید بسیاری از افراد به طور کامل نمی دانند که فوبیا چیست و یا اینکه انواع فوبیا شامل کدام موارد می شوند. کم نیستند تعداد افرادی که به واسطه فوبیاهای مختلفی که دارند دچار حملات عصبی شده و به تدریج تمام ابعاد […]
12 دقیقه زمان مطالعه فوریه 17, 2022 - 10:06 ب.ظ12 دقیقه زمان مطالعه فوریه 17, 2022 - 10:06 ب.ظ -
روانشناسیچگونه ترس از آمپول (تریپانوفوبیا) را از بین ببریم؟
ترس از آمپول یا ترس از سوزن عبارتی آشنا برای خیلی از افراد می باشد، ترسی که ممکن است گذرا و به اقتضای سن کودکی باشد و یا اینکه به واسطه تجربه ای تلخ که آسیبی را برای برخی از افراد ایجاد کرده بروز کند. بهتر است بدانیم که ترس از آمپول می تواند از […]
10 دقیقه زمان مطالعه فوریه 16, 2022 - 5:15 ب.ظ10 دقیقه زمان مطالعه فوریه 16, 2022 - 5:15 ب.ظ -
روانشناسیعلل ترس از خون + روش درمان قطعی فوبیا خون
به احتمال خیلی زیاد همه ما تا به حال فردی را دیده ایم که با دیدن خون به واسطه انجام آزمایش، تزریق و یا آسیب رسیدن به بدن خودش و یا دیگران دچار تغییر حالات روحی و جسمی می شود، بهتر است بدانیم که این افراد دچار ترس از خون یا همان فوبیای خون می […]
10 دقیقه زمان مطالعه فوریه 14, 2022 - 11:08 ب.ظ10 دقیقه زمان مطالعه فوریه 14, 2022 - 11:08 ب.ظ -
روانشناسیترس از پرواز چیست؟ + نحوه غلبه بر فوبیای پرواز
همه ما تا به حال کلمه فوبیا را شنیده ایم و شاید در ذهن خودمان آن را به ترس معنی کرده ایم ولی بهتر است بدانیم که فوبیا به معنای ترس افراطی می باشد که انواع مختلفی دارد مانند ترس از پرواز. تعداد افرادی که دچار فوبیای پرواز هستند کم نیست و به همین علت […]
11 دقیقه زمان مطالعه فوریه 13, 2022 - 9:56 ب.ظ11 دقیقه زمان مطالعه فوریه 13, 2022 - 9:56 ب.ظ -
روانشناسیآکروفوبیا (ترس از ارتفاع) چیست؟ + نحوه درمان آن
احتمالا تا به حال فردی را دیده اید که بیان می کند از ارتفاع می ترسد و اگر در جایی بلند قرار بگیرد وضعیت روحی و جسمی او از حالت عادی خارج شده و با تغییرات جدی مواجه می شود، شاید خود شما نیز یکی از افرادی باشید که با دیدن ارتفاعی بلند و یا […]
11 دقیقه زمان مطالعه فوریه 12, 2022 - 6:55 ب.ظ11 دقیقه زمان مطالعه فوریه 12, 2022 - 6:55 ب.ظ