روانشناسی
-
استرس و اضطرابعلل استرس و اضطراب در زنان و نحوه کنترل آن
بر اساس آمار و تحقیقات صورت گرفته، میزان استرس و اضطراب در زنان بیشتر از مردان بوده و پیامدهایی که با خود به همراه دارند نیز بارزتر می باشد. اما دلیل این امر چیست؟ چه تفاوت های جنسیتی سبب بوجود آمدن این امر می گردد و چگونه می توان را کنترل نمود؟ اگر در ادامه […]
جواد قانع
9 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 5, 2022 - 10:53 ب.ظ9 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 5, 2022 - 10:53 ب.ظ -
استرس و اضطرابعلائم استرس و اضطراب در نوجوانان و راه های درمان آن
پشت سر گذاشتن دوره کودکی و وارد شدن به دوره نوجوانی و بلوغ با چالش های زیادی همراه است که می توانند موجب نگرانی والدین و فرزندان شوند. اضطراب در نوجوانان یکی از موضوعات مهم و چالش برانگیز برای تمامی نوجوانان و خانواده های آن ها می باشد. استرس و اضطراب در این سن ممکن […]
11 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 5, 2022 - 4:06 ب.ظ11 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 5, 2022 - 4:06 ب.ظ -
روانشناسیدرمان سردرد عصبی + علل آن
اگر سردرد مزمن یا مکرر دارید، پزشک ممکن است معاینات فیزیکی و عصبی انجام دهد، تا نوع سردرد شما را مشخص کند. درصورتی که مشکل شما از نوع عصبی بود در این مطلب همراه ما باشید تا راه های درمان سردرد عصبی را به شما ارائه دهیم و همچنین انواع سردرد عصبی به علاوه علل […]
11 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 4, 2022 - 12:46 ب.ظ11 دقیقه زمان مطالعه ژانویه 4, 2022 - 12:46 ب.ظ -
روانشناسیراه های درمان افسردگی
راه های درمان افسردگی موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. از آنجایی که افسردگی در دنیای امروز، مشکلی جدی و به وجود آورنده، مسائل بسیاری است. به همین دلیل ضروری است که در رابطه با روش های درمان افسردگی، اطلاعات لازم را بدست آورید. ما انواع مختلف افسردگی را بررسی کرده و بهترین […]
32 دقیقه زمان مطالعه جولای 11, 2021 - 5:03 ب.ظ32 دقیقه زمان مطالعه جولای 11, 2021 - 5:03 ب.ظ -
اختلالات روانیکاهش استرس
استرس به واکنش بدن شما در برابر چالش ها و خواسته ها اشاره دارد. استرس می تواند مثبت یا منفی باشد و روش های سالم برای مقابله با آن را ما در این مطلب بررسی خواهیم کرد. آگاهی از راه های مدیریت استرس، می تواند به شما کمک کند آن را به راحتی کم کم […]
35 دقیقه زمان مطالعه جولای 10, 2021 - 4:59 ب.ظ35 دقیقه زمان مطالعه جولای 10, 2021 - 4:59 ب.ظ -
اختلالات روانیمشاوره فوبیا
مشاوره فوبیا یکی از روش های رایجی است که برای درمان انواع ترس مورد استفاده قرار می گیرد. در مشاوره فوبیا ابتدا وضعیت فرد به خوبی بررسی شده و سپس راه حل های مفیدی ارائه خواهد شد. در مشاوره فوبیا، به افراد در رابطه با انواع فوبیا نیز اطلاعات کاملی داده می شود. علاوه بر […]
28 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 26, 2021 - 10:48 ق.ظ28 دقیقه زمان مطالعه ژوئن 26, 2021 - 10:48 ق.ظ