اگر سردرد مزمن یا مکرر دارید، پزشک ممکن است معاینات فیزیکی و عصبی انجام دهد، تا نوع سردرد شما را مشخص کند. درصورتی که مشکل شما از نوع عصبی بود در این مطلب همراه ما باشید تا راه های درمان سردرد عصبی را به شما ارائه دهیم و همچنین انواع …
بیشتر بخوانید »راه های درمان افسردگی
راه های درمان افسردگی موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. از آنجایی که افسردگی در دنیای امروز، مشکلی جدی و به وجود آورنده، مسائل بسیاری است. به همین دلیل ضروری است که در رابطه با روش های درمان افسردگی، اطلاعات لازم را بدست آورید. ما انواع مختلف افسردگی …
بیشتر بخوانید »کاهش استرس
استرس به واکنش بدن شما در برابر چالش ها و خواسته ها اشاره دارد. استرس می تواند مثبت یا منفی باشد و روش های سالم برای مقابله با آن را ما در این مطلب بررسی خواهیم کرد. آگاهی از راه های مدیریت استرس، می تواند به شما کمک کند آن …
بیشتر بخوانید »مشاوره فوبیا
مشاوره فوبیا یکی از روش های رایجی است که برای درمان انواع ترس مورد استفاده قرار می گیرد. در مشاوره فوبیا ابتدا وضعیت فرد به خوبی بررسی شده و سپس راه حل های مفیدی ارائه خواهد شد. در مشاوره فوبیا، به افراد در رابطه با انواع فوبیا نیز اطلاعات کاملی …
بیشتر بخوانید »