درمان بی میلی جنسی در مردان و زنان + تشخیص علل آن

روش های درمان بی میلی جنسی در مردان و زنان یکی موضوعات مورد بحث و مهم در علم پزشکی می باشد. دلیل این امر نیز نقش کلیدی پاسخ به نیازهای جنسی و تخلیه انرژی های درونی است که نهایتا به سلامت روح، روان و جسم منجر می شود. اما قبل از آن بایستی علل بی میلی جنسی در هر جنسیت مشخص شود تا بتوان مداخلات متناسب را به کار بست. همچنین، علاوه بر علم پزشکی مدرن، درمان بی میلی جنسی مردان و زنان در طب سنتی نیز موفقیت های خوبی را در پی داشته است.

در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله خواهیم پرداخت و سعی می کنیم تا شما را درمان های مختلف بی میلی جنسی آشنا نماییم. چنانچه شما یا شریک جنسی تان از مشکلات یا اختلات جنسی رنج می برید، می توانید از مشاوره تخصصی مشاوران و کارشناسان دکتر فکر راهنمایی بگیرید. 

اهمیت درمان بی میلی جنسی

علیرغم آنکه در گذشته ترجیح بر آن بود که کمتر از نیاز جنسی گفته شود و آگاهی چندانی در مورد فواید رابطه جنسی بر روی سلامت بدن وجود نداشت، اما امروزه با فرهنگ سازی و اطلاع رسانی هایی که در مورد اهمیت پاسخ صحیح و اخلاقی به این نیاز انجام شده، دیگر اغلب افراد جامعه بخوبی از تاثیر بسزای آن در بهبود زندگی فردی و اجتماعی مطلع هستند.

اما در برخی از اوقات زنان یا مردان به دلایل مختلفی دچار سردمزاجی یا بی میلی در رابطه جنسی می شوند و همین امر تاثیرات منفی کوچک و بزرگی را برای آن ها به بار می آورد. به عنوان مثال، پیدایش استرس و اضطراب، افزایش عفونت های ادراری، کاهش خودباوری، افزایش احتمال مشکلات قلبی، ضعف بدنی و خستگی زودرس، و حتی بالا رفتن احتمال طلاق عاطفی بین زوجین را می توان از اصلی ترین عوارض نداشتن تمایل به رابطه جنسی به شمار می رود. 

علل بی میلی جنسی در زنان

تحقیقات نشان می دهد که زنان 43% درصد بیشتر از مردان به اختلالات جنسی دچار می شوند و علل بی میلی جنسی در آن ها نیز در مواردی متفاوت است. از نظر برخی از کارشناسان، بیشترین دلایل کاهش میزان لذت زن از مشکلات روانی ناشی می شود. عده ایی نیز معتقدند که مشکلات پزشکی در صدر این علل قرار دارد. این بی میلی در تمامی سنین، از 18 تا 59 سالگی نیز می تواند خود را نشان دهد.

به طور کلی، ممکن است زنی به طور ژنتیکی نسبت به رابطه جنسی بی میل بوده باشد، یا اینکه در اثر یک سری از عوامل به تدریج یا به صورت موقتی به وجود آمده است. اختلالاتی همچون، اختلال ارگاسم، اختلال درد دستگاه تناسلی لگنی (واژینیسموس)، اختلال برانگیختگی، و … نیز در این مسئله دخیل می باشند. به همین دلیل، درمان بی میلی جنسی نیز بسته به علت آن متفاوت خواهد بود. با این حال، در زیر به مهم ترین دلایل اشاره خواهیم کرد.

• ریشه های عاطفی: نارضایتی از نحوه برقراری ارتباط شریک نارضایتی، تولد فرزند، نا امیدی، غم از دادن عزیزان، نگرانی، احساس بی کفایتی، عدم اعتماد بنفس، تجربه سوء استفاده جنسی
• تاثیرات فرهنگی: داشتن استرس و اضطراب شغلی، احساس گناه، تماشای فیلم ها و عکس های مستهجن یا پورنوگرافی
• تستوسترون پایین: کاهش تستوسترون بر میل جنسی.
• مشکلات پزشکی: اختلالات تیروئید، آندومتریوز، فیبروم رحم، مصرف داروهای ضد فشار خون، افسردگی، روانگردان ها، داروهای هورمونی، ضد صرعف بنزودیازمین، درمان سرطان
• سن: یائسگی، سطح آندروژن
• مصرف مواد مخدر، روانگردان ها و الکل

علل بی میلی جنسی مردان

درمان بی میلی جنسی در مردان نیز همانند زنان بسته به علت آن فرق دارد. یکی از عوامل و علل مهم در بی میلی جنسی مردان، را می توان در اختلالات عملکرد جنسی احتمالی جستجو کرد. این اختلالات عبارتند از: اختلال نعوذ، انزال دیررس، زود انزالی و … . همچنین موارد زیر از عمده ترین علل بی میلی جنسی به شار می روند.

• خستگی زیاد
• اعتیاد به مواد مخدر، الکل و روانگردان ها
• عدم تحریک یا کمبود تحریکات شهوانی مناسب
• کم بودن حجم مایع منی
• مشغولیت های ذهنی زیاد و حواس پرستی
• ضعف کبد
• ترک رابطه جنسی به مدت طولانی
• فلج اعصاب یا عفونت آلت تناسلی
• کمبود تستوسترون
• مشکلات کم کاری یا پر کاری تیروئید
• سیگار کشیدن
• داشتن علائم افسردگی
• داروهای فشار خون
• داروهای ضد افسردگی
• دیابت
• اختلالات عروق خونی
• تجربه های ناخوشایند جنسی در گذشته

درمان بی میلی جنسی زنان در طب سنتی

علاوه بر راهکارهای پزشکی نوین، روش های سنتی با استفاده از داروهای گیاهی نیز می توانند در درمان بی میلی جنسی موثر باشند. ما در زیر به برخی از مهم ترین گیاهان دارویی و رژیم های غذایی که در درمان بی میلی جنسی زنان در طب سنتی تاثیر گذار شناخته شده اند، را مثال می زنیم.

اما این نکته نیز قابل ذکر است که هنوز اثبات اینگونه داروها و ایمن بودن آن ها نیازمند تحقیق و پژوهش بیشتری است. علاوه بر این، خانم های محترم بایستی حتما قبل از مصرف در این مورد با پزشک خود نیز صحبت نمایند.

• ال- آرژنین: آرژنین در واقع یک نوع اسید آمینه است که در بدن انسان تولید می شود. ال–آرژنین به همراه سایر تقویت کننده های جنسی تاثیر خوبی بر برانگیختگی جنسی زنان دارد و حتی برای میل جنسی را در قبل و بعد از یائسگی افزایش می دهد.
• جنسینگ: این دارو بیشتر برای زنان پس از یائسگی استفاده می شود و میل جنسی را بهبود می بخشد.
• جینکو: این ماده به دلیل بهبود جریان خون، یک نوع تقویت رحم و نیاز جنسی محسوب می شود. همچنین، نقش مثبتی در درمان یا کاهش افسردگی دارد.
• ماکا: یک نوع گیاه سبز است که به صورت ریشه ایی در ارتفاعات رشد می کند. ترکیبات آن در تقویت قوای جنسی موثر است.
• خارخسک: سنگ های مجاری ادرار را رفع کرده و قوای جنسی را قوی می کند.
• زعفران: در طب سنتی به عنوان یکی از معروفترین روش های درمان بی میلی جنسی در زنان به شمار می رود. چرا که به دلیل گرمی بالای آن در گردش خون و افزایش تحریک موثر می باشد.
• سیب: خوردن روزانه یک عدد سیب به علت کورستین زیاد در خود، باعث بهبود قوای جنسی می شود.
• عرق گزنه: این عرق در افزایش تستوسترون برای افزایش میل جنسی کارآمد می باشد.
• پنج انگشت: با بهبود رفع درد قاعدگی، کیست های تخمدان، فیبروم، تنبلی تخمدان و همچنین اختلالات هورمونی به شکل قرص یا قطره استفاده می شود.

درمان بی میلی جنسی مردان در طب سنتی

برای درمان بی میلی جنسی مردان در طب سنتی نیز خوراکی ها و گیاهان دارویی توصیه می شود که در ادامه آن را مطالعه خواهید کرد. مجددا توصیه می کنیم که در صورت داشتن بیماری های زمینه ایی یا جهت حصوصل اطمینان، حتما قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.

• ال-آرژنین: این ماده به صورت خواراکی در دوزهای بالاتر برای درمان اختلال نعوذ تاثیر گذار است.
• جوز هندی: این داروی گیاهی به تقویت قوای جنسی کمک می کند و در درمان بی میلی جنسی نقش دارد.
• شنبلیله: در شنبلیله ترکیباتی وجود دارد که تستوسترون و استروژن را افزایش داده و تحریک جنسی را بیشتر می کند.
• مغز ها: بادام، پسته، فندق، گردو
• میوه: موز، آناناس، انگور، انجیر
• گوشت مرغ و گوسفند
• زنجبیل: به دلیل طبع گرم خود یکی از معروفترین خوراکی های تقویت کننده میل جنسی است.
• ادویه ها: به ویژه فلفل، جوز هندی، کاری و دارچین
• گزنه: تستوسترون را افزایش می دهد
• نعنا: بهتر است آن را به صورت جوشانده مصرف نمایید.
• سیاه دانه
• نخود، لوبیا، انگور و شلغم

سایر شیوه های درمان کمبود میل جنسی

در کنار موارد فوق الذکر برای درمان بی میلی جنسی در طب سنتی، ممکن است به روش های دیگری نیاز برای کسب نتیجه بهتر نیاز باشد. خوب است که با تعدادی از این راهکارها آشنا شویم. 

پیشگیری بیماری های مقاربتی یا عفونت های دستگاه تناسلی 

گاهی بهترین درمان بی میلی جنسی، جلوگیری از بروز بیماری ها یا عفونت هایی است که ما را دچار درد و رنج می کنند. در برخی از مواقع، به دلیل رعایت نکردن بهداشت رابطه جنسی، زن یا مرد دچار عفونت های تناسلی می شوند و همین امر باعث می شود که در حین دخول دردهای زیادی را احساس کرده و به یک تجربه تلخ تبدیل شود.

بهتر است با انواع این بیماری ها آشنا شده و در صورت وجود هر کدام، حتما به پزشک مراجعه کنید تا رابطه جنسی بهتری داشته باشید.

• شپش ناحیه تناسلی: این شپش ها در میان موهای ناحیه تناسلی زندگی کرده و پس از مقاربت، به طرف مقابل نیز منقل می شوند. خارش می تواند یک علامت شایع آن باشد.
• گال: یک نوع انگل بوده که همانند شپش تناسلی می تواند به راحتی منتقل شده و در هر کجای پوست، جوش هایی را به وجود آورد.
• سوزاک: سبب سوزن در زمان ادرار، ترشحات غیر معمولی در مجاری ادرار، درد لگن بانوان و تورم بیضه ها در مردان می گردد.
• سیفلیس: زخم های گرد و بدون دردی هستند که در ناحیه تناسلی یا مقعد به وجود می آیند.
• کلامیدیا: بسیار خطرناک بوده و حتی می تواند موجب ناباروری شود. سوزش در بخش تناسلی یا درد در هنگام ادرار از علائم آن محسوب می شود.
• تبخال دهان: گرچه مستقیما از راه دخول یا مقاربت ایجاد نمی شود، اما می تواند از این طریق به دیگری سرایت یابد.
• تبخال تناسلی: در انواع شدید تا خفیف دیده می شود. تاول های درداور، زخم های پوسته پوسته و سوزش در پاها یا باسن از نشانه های آن است.

محرک های جدید و جذاب را به کار ببندید

زوجی که دفعات زیادی را با یکدیگر رابطه داشته اند، اگر آن را در حالت روتین و تکراری انجام دهند، دیگر این کار برایشان لذت و هیجانی نخواهد داشت. سعی کنید که از شیوه ها و پوزیشن های مختلف در هر بار رابطه استفاده کرده و تحریکات شهوانی مناسب را برای درمان بی میلی جنسی همسر خود به کار ببرید. معاشقه، ماساژ جنسی، لباس های تنگ و شاد، مکان مناسب، پخش یک موسیقی و … می تواند شرایط مناسبی را برای برقراری ارتباط ایجاد نماید.

در مورد روش های رابطه جنسی مطالعه کنید و آموزش ببینید

بر اساس علم مشاوره جنسی، خانم ها و آقایانی که به دنبال درمان بی میلی جنسی خود هستند، بدون شناخت آناتومی بدن، انواع بیماری های ها، نحوه دخول، تغییرات طبیعی بدن در اثر پیری، بارداری یا یائسگی نمی توانند به نتایج کارآمدی نیز دست یابند. همچنین، فانتزی جنسی خود را بدون ترس یا خجالت با همسرتان در میان بگذارید و آن ها را عملی نمایید. آگاهی از تاثیرات و هدف این رابطه بر روح و جسم در رسیدن به یک لذت جنسی بسیار موثر خواهد بود.

در مشاورات درمان بی میلی جنسی یکی از اصلی ترین برنامه ها، آموزش نحوه مقاربت و آشنایی آن ها با تکنیک های انجام این کار است. هر چه رابطه صحیح تر باشد، احتمال رسیدن به ارگاسم نیز بالاتر می باشد.

درمان بی میلی جنسی با دارو

گاهی اوقات درمان بی میلی جنسی مستلزم مصرف داروهای متناسب با مشکلات زمینه ایی است. پزشکان و متخصصان با توجه بیماری های موجود در شخص، تشخیص می دهند که کدام دارو بهتر است. با این حال ذهن آگاهی و اهمیت به جوانب روانی در کنار داروهای تجویز شده نیز در بهبودی بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

از همین رو، درمان بی میلی جنسی باید بسیار جدی گرفته شود. هر چه زودتر نشانه ها و علل این مشکل زودتر شناسایی شود و اقدامات درمانی به موقع انجام گیرد، برای سلامت جنسی بهتر خواهد بود. 

سخن پایانی 

با ارائه این مقاله تلاش کردیم تا به اطلاعات شما عزیزان در مورد علل و درمان بی میلی جنسی مردان و زنان در طب سنتی و پزشکی نوین اضافه نماییم. 

با این وجود، اگر در مورد هر کدام از جوانب نیاز و رابطه جنسی اعم از رابطه مقعدی، انتظارات زنان و مردان از رابطه، شیوه های افزایش جذابیت جنسی، مشکلات جنسی، و … با سوال یا ابهامی مواجه شدید، می توانید از مشاوران خبره و مجرب دکتر راهنمایی های لازم را کسب نمایید. همکاران ما در تمامی روزهای هفته از ساعت 8 صبح الی 12 پاسخگوی سوالات همه دوستان گرامی می باشند.